なぜ30からのボディケアが楽しくなくなったのか

暇人な主婦がかなりいい加減な毎日のこととか、美容&健康の事とかをなんなく書いてます。

2016-05-01から1日間の記事一覧

ヒマをもてあまして美肌を作るケアの事を書いてみます。

逆に私は「本音を言えば、十分な効能を期待するならヒアルロン酸を1日分で200mg以上飲み続けることが必要ではあるのですが、ヒアルロン酸を含んでいる食品や食材は非常にわずかで、普通の食事を通じて体内に取り入れるというのは困難だと思われます。」と、…