なぜ30からのボディケアが楽しくなくなったのか

暇人な主婦がかなりいい加減な毎日のこととか、美容&健康の事とかをなんなく書いてます。

2015-08-30から1日間の記事一覧

今日もダラダラしてますが年齢肌対策の情報をまとめてみる。

私が書物で集めていた情報ですが、「コラーゲンを豊富に含むタンパク質系の食品を通常の食事で積極的に食べて、その働きによって、細胞や組織が固くくっつき、水分を保つことが出来れば、ピンとしたハリのある綺麗な肌を手に入れられるのではないでしょうか…